2006-08-25 部屋ニャルラト またしても部屋が超カオス。コミケ前後で片付けたのに・・・ちぇ。 ジム。ステップ20分。ルームランナー20分。腕筋トレ15回×2、背筋トレ15回×2、腹筋筋15回×2。そのあとプールで15分ほど流す。運動はたのしいね。