2006-09-27から1日間の記事一覧
体重がへらない。 週に3,4回ペースでスポーツジムに行っているのに体重がへらない。 おやつはシュガーレスガムだけ。仕事中の飲み物はブラックコーヒーか緑茶。炭水化物(白米)はお昼にお茶碗一杯だけ。晩ご飯は春雨ヌードル+おかず。 なのに体重が減らな…
体重がへらない。 週に3,4回ペースでスポーツジムに行っているのに体重がへらない。 おやつはシュガーレスガムだけ。仕事中の飲み物はブラックコーヒーか緑茶。炭水化物(白米)はお昼にお茶碗一杯だけ。晩ご飯は春雨ヌードル+おかず。 なのに体重が減らな…